DAS WERKZEUG
Aromatherapie-Diffusor
Die wiederholbare Art, Wasser, Tropfen und definierte Laufzeit zusammenzubringen.
VOM PRODUKT ZUM RITUAL
Was Sie kaufen, ist nur der Anfang.
Das Bundle verbindet den Diffusor mit einer definierten Öl-Abfolge, Dosierung und Dauer. So werden aus einzelnen Produkten ein wiederholbares System.
DIFFUSOR BEREITS VORHANDEN?
Dann brauchen Sie nur das Protokoll.
Holen Sie sich dieselben drei Öle plus wissenschaftlich fundierte Anwendungshinweise — ohne einen zweiten Diffusor zu kaufen.
DIFFUSOR + FOCUS & CLARITY PROTOKOLL
Vom Duft zum strukturierten Fokus-Ritual.
Der Diffusor liefert eine gleichbleibende Anwendung. Das Focus & Clarity Protokoll legt fest, welches Öl wann eingesetzt wird. Zusammen entsteht eine klare Routine für Arbeits- oder Lernblöcke.
01DAS WERKZEUGDremis Diffusor
02DIE METHODE3-Öle-Protokoll
03DIE ROUTINEDosierung + Dauer
IM BUNDLE
Zwei Teile. Eine Methode.
DIE METHODE
Aktivieren. Halten. Stabilisieren.
Die Abfolge folgt dem Rhythmus eines fokussierten Arbeitsblocks.
DAS VOLLSTÄNDIGE SYSTEM
Das Gerät bleibt gleich. Die Struktur macht den Unterschied.
Statt irgendeinen Duft nebenbei laufen zu lassen, arbeiten Sie mit benannten Ölen, einer festen Reihenfolge und definierten Zeiten.
BELIEBIGES DIFFUSEN
MEHR RATEN- Duft auswählen
- Dosierung schätzen
- Dauer raten
- Beim nächsten Mal neu anfangen
Vier Entscheidungen ohne feste Führung
DREMIS BUNDLE
KLARER PFAD- Benannte Öle
- Definierte Rollen
- Dosierung + Dauer
- Wiederholbare Routine
Eine geführte, wiederholbare Abfolge
HUMANSTUDIEN · INHALTSSTOFFE Evidenz zu den Inhaltsstoffen ansehen ↓DIE METHODE
Aktivieren. Halten. Stabilisieren.
Die Abfolge folgt dem Rhythmus eines fokussierten Arbeitsblocks.
01
Pfefferminze
Schritt 1 — Aktivieren
Pfefferminzaroma wurde mit erhöhter Wachheit und besserer Leistung bei kognitiven Aufgaben in Verbindung gebracht. In einer kontrollierten Studie mit 144 Teilnehmenden verbesserten sich Gedächtniswerte und subjektive Wachheit gegenüber der Kontrollbedingung.
↑ Wachheit + Gedächtnis · n=144
Int J Neurosci, 2008
02
Rosmarin
Schritt 2 — Aufrechterhalten
Der aktive Rosmarin-Bestandteil 1,8-Cineol wird nach der Inhalation in den Blutkreislauf aufgenommen; in einer Humanstudie korrelierten Plasmaspiegel positiv mit Geschwindigkeit und Genauigkeit bei kognitiven Tests.
1,8-Cineol im Plasma → kognitive Testwerte
Ther Adv Psychopharmacol, 2012 · n=20
03
Süßorange
Schritt 3 — Stabilisieren
In einer doppelblinden, randomisierten Crossover-Studie mit 80 gesunden Frauen verbesserte die Inhalation von Orangenöl mehrere Gedächtnismaße sowie Wachheit und Ruhegefühl gegenüber Placebo. Als letzter Schritt dient Orange hier als leichterer, stabilerer Abschluss statt als sedierender Reiz.
↑ Wachheit + Ruhegefühl · n=80
J Physiol Biomed Sci, 2016
WAS DIE FORSCHUNG TATSÄCHLICH ZEIGT
Die Zahlen hinter diesem Protokoll
144Personen
144 Personen nahmen an der zitierten kontrollierten Pfefferminz-Studie teil. Unter Pfefferminzaroma waren Gedächtnisleistung und subjektive Wachheit höher als in der Kontrollbedingung.
Int J Neurosci, 2008 · Moss et al.
1,8-Cineol
1,8-Cineol ist ein wichtiger Rosmarin-Bestandteil. Nach der Inhalation wurde er im Blut nachgewiesen; die Plasmaspiegel korrelierten in der zitierten Studie mit Ergebnissen kognitiver Tests.
Ther Adv Psychopharmacol, 2012 · n=20
80Frauen
In einer doppelblinden, randomisierten Crossover-Studie mit 80 gesunden Frauen verbesserte Orangenöl-Inhalation mehrere Gedächtnismaße sowie Wachheit und Ruhegefühl gegenüber Placebo.
J Physiol Biomed Sci, 2016
Die Zahlen beziehen sich auf einzelne Inhaltsstoffe und spezifische Studienbedingungen. Population, Dosis und Anwendungsform können von der Dremis Nutzung abweichen. Das Bundle diagnostiziert oder behandelt keine Erkrankung und garantiert kein persönliches Ergebnis.
Humanstudien • PubMed • klinische Studien
Fokus-Abfolge für den Tag
Ihr tägliches Fokus-System
Ein strukturiertes System für den Tag, das Wachheit, Konzentration und mentale Klarheit während Arbeits- oder Lerneinheiten unterstützt.
0
Schritt 0 · Vor dem Ritual
Umgebung vorbereiten
Vor Arbeitsbeginn
Schalten Sie Benachrichtigungen stumm. Räumen Sie den Schreibtisch frei. Öffnen Sie nur eine Aufgabe. Nutzen Sie das Protokoll während eines 60–90-minütigen Fokusblocks. Es funktioniert am besten als strukturierte Sitzung, nicht als Hintergrundduft.
1
Schritt 1 · Pfefferminze
Aktivieren
Zu Beginn des Arbeits- oder Lernblocks
3 Tropfen / 100 ml · 15–20 Min.
Diffundieren Sie Pfefferminze zu Beginn eines Arbeitsblocks, um Wachheit und mentale Aktivierung zu unterstützen. Pfefferminzaroma wurde in kontrollierten Studien mit erhöhter Wachheit und besserer Leistung bei kognitiven Aufgaben in Verbindung gebracht.
2
Schritt 2 · Rosmarin
Aufrechterhalten
In der Mitte der Sitzung oder mittags
3–4 Tropfen / 100 ml · 15–20 Min.
Diffundieren Sie Rosmarin, um Konzentration und gedächtnisbezogene Leistung während längerer Arbeitssitzungen zu unterstützen. Humanstudien brachten Rosmarinaroma und aufgenommenes 1,8-Cineol mit Aspekten kognitiver Leistung in Verbindung.
3
Schritt 3 · Orange
Stabilisieren
Reset am Nachmittag
3–4 Tropfen / 100 ml · 15–20 Min.
Diffundieren Sie Orange, um mentale Müdigkeit zu reduzieren und die Stimmung in der zweiten Tageshälfte stabiler zu halten. Verwenden Sie dieses Protokoll nicht spät am Abend — Pfefferminze und Rosmarin wirken anregend.
DIE METHODE
Vier Schritte. Kein Rätselraten.
Jeder Schritt entspricht dem tatsächlichen Gerät: Abdeckung abnehmen, bis zur Markierung mit Wasser füllen, über den Tropfeinsatz dosieren, schließen und für die im Protokoll angegebene Zeit laufen lassen.
Zum Befüllen die Abdeckung abnehmen. Das Licht erst einschalten, wenn der Diffusor geschlossen und betriebsbereit ist.
-
01
Glasabdeckung abnehmen
Nehmen Sie die vollständige Rauchglasabdeckung ab, um den offenen Wasserbehälter freizulegen.
-
02
Bis zur MAX-Markierung füllen
Füllen Sie sauberes Wasser bis zur Markierung ein. Geben Sie kein Wasser in den zentralen Nebelauslass.
-
03
Nach Ihrem Protokoll dosieren
Schrauben Sie den Verschluss ab, drehen Sie die Flasche um und klopfen Sie leicht. Der Tropfeinsatz gibt einzelne Tropfen ab – eine Pipette ist nicht erforderlich.
-
04
Schließen, starten, Dauer einhalten
Setzen Sie die Glasabdeckung wieder auf, drücken Sie die Taste und lassen Sie den Diffusor für die in Ihrem Protokoll festgelegte Dauer laufen.
Zuerst öffnen. Dann Wasser und Öl einfüllen.
Nehmen Sie vor dem Befüllen die Rauchglasabdeckung ab. Füllen Sie Wasser bis zur Markierung ein, halten Sie Flüssigkeit vom zentralen Nebelauslass fern und setzen Sie die Abdeckung wieder auf, bevor Sie den Diffusor einschalten.
Öl wechseln? Mit frischem Wasser starten.
Geben Sie das nächste Protokoll-Öl nicht in das Wasser des vorherigen Schritts. Diffusor ausschalten und vom Strom trennen, Restwasser vorsichtig ausleeren und den Behälter kurz mit sauberem Wasser ausspülen oder mit einem weichen Tuch auswischen. Danach frisches Wasser einfüllen und nur das nächste Öl in der angegebenen Dosierung hinzufügen. Kein Wasser in den zentralen Nebelauslass oder elektrische Teile gelangen lassen.
Für beste Ergebnisse kombinieren Sie das Protokoll mit einer Single-Task-Arbeitssitzung und vermeiden Sie die Anwendung innerhalb von 3–4 Stunden vor dem Schlafengehen.
SO HOLEN SIE MEHR AUS DEM RITUAL HERAUS
Regeln für beste Ergebnisse
Diese Regeln helfen dabei, eine klarere Arbeitsumgebung und eine wiederholbare Fokus-Routine zu unterstützen.
Fokus braucht Struktur.
Das Protokoll funktioniert am besten in Kombination mit bewusst geplanten Arbeitssitzungen. Die wiederholte gleiche Abfolge schafft mit der Zeit eine stärkere mentale Verbindung zu konzentrierter Arbeit.
“Nutzen Sie das Protokoll möglichst konsequent zu Beginn fokussierter Sitzungen, damit es zu einem verlässlichen Arbeitssignal werden kann.”
01
Während fokussierter Arbeitssitzungen verwenden
Ideal für Deep Work, Lernen, Planen, Schreiben oder Verwaltungsblöcke — nicht für beiläufiges Browsen oder Multitasking.
02
Der Abfolge folgen
Jedes Öl ist einer Phase der Sitzung zugeordnet. Wenn die Reihenfolge übersprungen wird, geht die Logik verloren, auf der das Protokoll aufgebaut ist.
03
Nicht am Abend verwenden
Pfefferminze und Rosmarin wirken anregend. Die Anwendung innerhalb von 3–4 Stunden vor dem Schlafengehen kann das Herunterfahren erschweren.
04
Mit Single-Task-Sitzungen kombinieren
Das Protokoll ist auf fokussierte Anwendung ausgelegt. Zu viel Lärm, Aufgabenwechsel oder Scrollen schwächen mit der Zeit das Fokus-Signal.
DER DIFFUSOR
Ein ruhiges Werkzeug für eine definierte Methode.
Rauchglas, kompakte Maße, Ultraschallnebel und automatische Abschaltung. Der Diffusor ist bewusst das Werkzeug — nicht die Wirkbehauptung.
01
Definierte Dosierung
Wasserlinie und Protokoll-Dosierung statt willkürlicher Tropfen.
02
Definierte Dauer
Die Sessions folgen dem Protokoll statt Dauerbetrieb.
03
Automatische Abschaltung
Stoppt automatisch, wenn das Wasser aufgebraucht ist.
GUT ZU WISSEN
Klare Antworten vor der ersten Anwendung.
Ist das Bundle nur für Arbeit gedacht?+
Es ist für strukturierte Tages-Routinen rund um Arbeit oder Lernen gedacht. Verwenden Sie das Focus & Clarity Protokoll nicht als Schlaf-Ritual.
Läuft der Diffusor den ganzen Tag?+
Nein. Das Dremis System arbeitet mit definierten Sessions. Folgen Sie den Zeiten des Protokolls statt Dauerbetrieb.
Wie gebe ich Öl ohne Pipette hinzu?+
Glasabdeckung abnehmen, Wasser einfüllen, Flasche umdrehen und leicht klopfen. Der interne Tropfeinsatz gibt einzelne Tropfen ab. Kein Öl in den zentralen Nebelauslass gießen.
Kann ich später ein anderes Protokoll mit demselben Diffusor verwenden?+
Ja. Der Diffusor bleibt gleich; Sie können später ein anderes Dremis Protokoll verwenden und dessen eigene Reihenfolge, Dosierung und Dauer befolgen.
DREMIS COMMUNITY
Kundenbewertungen
Über diese Bewertungen
Die Bewertungen in diesem Bereich sind diesem Dremis Bundle-Produkt zugeordnet. Ältere Bewertungen zu einzelnen PHATOIL-Ölen oder früheren Öl-Kollektionen werden nicht als Bewertungen des vollständigen Bundles gezählt.
Echte Erfahrungen aus der Dremis Community.
BEREIT FÜR DAS VOLLSTÄNDIGE RITUAL?
Diffusor und Methode in einer Bestellung.
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