Leichter einschlafen und erholsamer schlafen.
Gedanken beruhigen und emotionale Balance unterstützen.
Schaffen Sie eine ruhige Abendroutine für mehr Entspannung und Komfort.
Keine Füllstoffe. Keine synthetischen Zusätze. Nur hochwertiger Pflanzenextrakt.
Humanstudien • PubMed • klinische Studien
😴 Lavendel & Schlafqualität
Eine randomisierte Studie mit 60 Patienten auf einer kardiologischen Intensivstation ergab, dass Lavendelinhalation im Vergleich zur Kontrollbedingung mit einer besseren Schlafqualität und geringeren Angstwerten verbunden war.
Karadag et al. – randomisierte kontrollierte Studie.
🌺 Ylang-Ylang & Ruhe
In einer randomisierten Studie mit 144 gesunden Teilnehmenden erhöhte Ylang-Ylang-Aroma im Vergleich zu Pfefferminze und Kontrollbedingungen die subjektiv empfundene Ruhe und verringerte gleichzeitig die Wachheit.
Moss et al., 2008 – International Journal of Neuroscience.
🔬 Was das bedeutet
Humanstudien unterstützen die weitere Forschung dazu, wie ausgewählte Aromen schlafbezogene und subjektive Stimmungsmaße beeinflussen können. Die Effekte hängen von Person, Dosierung und Studiensetting ab.
VON EINEM DUFT ZUM KOMPLETTEN RITUAL
Von einem einzelnen Duft für den Abend zu einem vollständigen 3-Öl-Abendsystem mit definierter Abfolge, Dosierung und Anwendungsdauer.
KOMPLETTES SET
STRUKTURIERTES 3-ÖL-SYSTEM
Wählen Sie das Protokoll, wenn Sie bereits einen kompatiblen Diffusor haben. Wählen Sie das Bundle für das komplette Dremis-Setup in einer Bestellung. Benötigen Sie nur den Diffusor? Diffusor ansehen.
Reduziert Angstzustände, fördert Entspannung und verbessert die Schlafqualität
Klinische Studien berichten von einer Verbesserung der Schlafqualität um bis zu 71 % innerhalb einer Woche.
Traditionell in Tees und Ölen zur Beruhigung der Nerven verwendet, fördert ätherisches Kamillenöl einen tieferen Schlaf und reduziert nächtliche Unruhe.
Studien zeigen, dass Kamillen-Aromatherapie die Schlafqualität signifikant verbessert und Angstzustände reduziert.
[Quelle: Molecular Medicine Reports, 2017]
Seit der Antike für seine meditativen Eigenschaften bekannt, hilft Weihrauchöl, rasende Gedanken zu beruhigen und einen zentrierten, friedlichen Zustand zu fördern.
Forschungsergebnisse deuten darauf hin, dass Weihrauch in Hochstressumgebungen den Cortisolspiegel und die Angst reduzieren kann.
[Quelle: Journal of Traditional and Complementary Medicine, 2019]
Mit seinem süßen blumigen Aroma senkt Ylang-Ylang-Öl die Herzfrequenz und fördert die emotionale Stabilität, wodurch es ideal vor dem Schlafengehen ist.
Eine Studie ergab, dass das Inhalieren von Ylang-Ylang sowohl den Blutdruck als auch den Spiegel von Stresshormonen senkte.
[Quelle: Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine, 2013]
Der warme, holzige Duft von Sandelholzöl fördert tiefe Ruhe und erdet Körper und Geist für einen erholsamen Schlaf.
Studien zeigen, dass es Alpha-Wellen im Gehirn aktiviert, die mit tiefer Entspannung verbunden sind.
[Quelle: Planta Medica, 2006]
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